Sette modi di ottenere un’infiammazione dei muscoli per la quale non ti pentirai

Che cosa c’è di così magico nella vacanza attiva a cui nessuno può resistere? Perché le persone si sforzano e spostano i limiti della loro resistenza quando possono stare distesi e riposare? Una parte delle risposte a queste domande le potete trovare qui e al contempo scegliere il modo in cui “occupare” i vostri muscoli…

Attraversa correndo il paradiso

La Croazia ha una bellissima natura – il mare, le montagne, i boschi. Che siate un tipo che ama l’avventura o un jogger, ognuno troverà ciò che preferisce. A coloro che amano l’attività fisica proponiamo alcune delle numerose possibilità: lo “škarping” a Pašman, la corsa di orientamento sull’isola di Cherso oppure il trekking nelle grotte della Lika. Ai tipi più tradizionali proponiamo le passeggiate lungo i fiumi Drava, Sava e Mura e le imprescindibili passeggiate vicino al mare.
Mettetevi le scarpe da corsa, riscaldatevi e partite!

HTZ 2016 Croatia Feeds fotke za clanak Muscle fever 1.0.1

Diventa la persona più alta in Croazia

La variegate montagne della Croazia offrono agli amanti della scalata tutto ciò di cui hanno bisogno.

Vuoi qualcosa di meno impegnativo per iniziare, fino ai mille metri sulla superficie del mare? Non ci sono problemi, abbiamo per te dei sentieri più facili nelle montagne della Slavonia e dello Zagorje. Credi di essere pronto per percorsi più impegnativi? Non preoccuparti, sopra i 1.500 metri sopra la superficie del mare si trovano le vere sfide. Il Velebit, la Dinara, il Risnjak e la Velika Kapela credono di essere irraggiungibili con le loro vette, sta a te disilluderli e conquistarli!

P.S. Abbiamo dimenticato di dire quali bellezze si nascondono su ciascuna montagna, ma non volevamo rovinare la sorpresa. Ogni alpinista sa che la cosa migliore è permettere alla montagna di sorprenderlo con uno splendido scenario che non si aspetta!

HTZ 2016 Croatia Feeds fotke za clanak Muscle fever 1.0.2

Sali sopra i tuoi limiti

Trent’anni fa, sul Marjan spalatino si tenne la prima gara di arrampicata in Croazia. Mentre il Marjan è un simbolo della tradizione, la Markezina Greda è il simbolo della nuova epoca dell’arrampicata in Croazia. Questo percorso sopra Clissa (Klis) conta al momento una novantina di percorsi – ciascuno può trovare un percorso perfetto per sé!
Anche se la maggior parte dei percorsi di arrampicata si trova sulla costa, anche l’entroterra della Croazia ha un asso nella manica. Uno di loro è Pokojec nei pressi di Varaždin.
Numerose località di grande attrattiva in Croazia sono ideali per l’arrampicata sportiva. Il canyon di Paklenica e i Dabarski kukovi sul Velebit sono soltanto alcuni dei numerosi luoghi che ti chiamano in silenzio a esplorare i tuoi limiti.

HTZ 2016 Croatia Feeds fotke za clanak Muscle fever 1.0.3

Pedalare verso la libertà

Mentre tanti cercano di scattare con i loro smartphone un’ottima fotografia panoramica, i veri ciclisti sanno che è molto meglio fare un percorso panoramico. Scendi lungo le ripide strade alpine della Medvednica, del Biokovo o del Monte Maggiore (Učka) e vivi la sensazione di libertà quando ti lasci andare alle ruote, mentre ti godi il panorama nel migliore dei modi – dal vivo.

HTZ 2016 Croatia Feeds fotke za clanak Muscle fever 1.0.4

Lasciati andare alle rapide

Numerose fonti nelle scarpate delle montagne del Gorski kotar, del Velebit e della Dinara si trasformano in rapide di indescrivibile bellezza. Che tu sia da solo in un kayak, un “indiano” nella canoa o parte di un team in una barca, l’acqua fredda e la natura surrealmente verdeggiante ti convinceranno che non c’è niente di meglio.

HTZ 2016 Croatia Feeds fotke za clanak Muscle fever 1.0.5

Esplora remando

La costa croata offre molte possibilità per tutti coloro che desiderano esplorare remando. Numerose spiagge inaccessibili e baie nei scogli e nelle isole sono il premio per ogni remata e lo sforzo profuso! Esplora le isole Lopud e Šipan e la baia di Zaton che in combinazione con il sole e lo splendido paesaggio garantiscono un divertimento indimenticabile.

HTZ 2016 Croatia Feeds fotke za clanak Muscle fever 1.0.6

Cavalca l’onda

Si dice che il migliore surfer del mondo sia colui che si diverte di più. Per il surf hai bisogno di una tavola, di un’onda e di buona volontà. La tavola ce l’hai, la buona volontà è indubbia, mentre le onde le puoi trovare a Viganj nella penisola di Sabbioncello, a Bol sull’isola di Brač o a Medolino in Istria.
HTZ 2016 Croatia Feeds fotke za clanak Muscle fever 1.0.7